Klasztorne porady dla ducha i ciała
Autor: Petra Altmann
ISBN: 978-83-7516-109-0
Klasztory są miejscem spokoju i skupienia, a mądrości życiowe mnichów to wskazówki, jak w tych trudnych, stresujących czasach odświeżyć umysł, duszę i ciało oraz znaleźć równowagę. Każdy może z nich skorzystać, bo „Klasztorne porady" można bez kłopotu stosować również w domu. Pomagają w pokonywaniu trudności dnia codziennego, prowadzeniu spokojnego trybu życiu i znalezieniu wewnętrznej harmonii.
Dobre dla psychiki - np. ćwiczenie spokoju, medytacji i szacunku do siebie i innych.
Dobre dla duszy - np. okazywanie gościnności, spotkania z przyrodą, lektura i modlitwa.
Dobre dla ciała - np. ćwiczenia ruchowe i rozluźniające, ziołolecznictwo i przepisy z klasztornej kuchni.
Oprawa: miękka
Stron: 128
Wydawca: Księgarnia św. Wojciecha, Poznań 2008
Zamów książkę: Klasztorne porady dla ducha i ciała
Inne pozycje
- Drugi i trzeci rok życia dziecka. Rozwój i wychowanie
- Gry i zabawy na dobry klimat w grupie
- Medycyna na każdy dzień
- Polskie tradycje rodzinne
- Moje dziecko potrzebuje reguł
- Tajemnice Ewy. Jak zrozumieć kobiecą seksualność?
- Anioły i demony w różnych religiach świata
- Bazylika św. Piotra. Przewodnik
- Zakłócenia, blokady, kryzysy
- Świadomość i opanowanie. Wzmacnianie osobowości dziecka
- Mamo, on mnie ciągle denerwuje! O zazdrości i kłótniach między rodzeństwem
- Mowa ciała. Jak ją odczytywać i właściwie z niej korzystać
- Odetchnij... 77 ćwiczeń dla duszy i ciała
- Koniec z wyrzutami sumienia. Drogi do większej radości życia
- ABC szczęścia. Czynić dobro własnej duszy
- Poznanie przez działanie. Gry i zabawy wspomagające rozwój dziecka
- My jesteśmy małą wspólnotą. Propozycje na przeprowadzenie Mszy św. z dziećmi w wieku od 4 do 6 lat
- Wieloryb nie może latać. O sztuce stawania się sobą
- Zgrana drużyna rodzinna! Jak bez krzyków i zrzędzenia nakłonić dzieci do współpracy
- Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności
- Radość miłosierdzia
- Osiem sposobów skutecznego wychowania
- Nieumiarkowanie
- Aktywne wychowywanie
- Klasztorne porady dla ducha i ciała
- Gotowi na wszystko. 52 zasady efektywności w pracy i życiu
- Dwanaście wierszy w przekładzie ks. Jerzego Szymika
- Sztuka pokoju
- Opowieści o św. Franciszku
- Ciało świątynią piękna